Mocny zespół!

Wykwalifikowany personel zawsze pomoże i doradzi.

Arrow
Arrow
Slider
Umów się na spotkanie: 533 787 335

Pierwsza wizyta

- napisz lub zadzwoń do nas
- zabierz ze sobą strój sportowy
- poznamy się, opowiemy o swoich kompetencjach, przedstawimy swój system pracy, powiesz nam o swoich oczekiwaniach, wyznaczymy cel.
- w zależności od celu wykonamy testy, które pomogą nam monitorować postępy

Dla kogo?

Każdy z trenerów ma swoją specjalizację i ulubione metody pracy z ciałem. Dzięki temu możesz wybrać jaki rodzaj aktywności fizycznej odpowiada Tobie najbardziej. Wiek nie stanowi żadnej przeszkody. Pracując z dziećmi niwelujemy wady postawy, a u osób starszych wprowadzamy trening funkcjonalny, by poprawić jakość ruchu i zachować zdolności motoryczne. W ofercie znajdziesz również trening dla kobiet w ciąży, przyszłe mamy mogą zadbać o swoją formę w trakcie treningu o umiarkowanej intensywności pod okiem eksperta.

Przyjdź i skorzystaj z naszej oferty jeśli chcesz:

- zredukować tkankę tłuszczową i poprawić sylwetkę ciała
- przygotować się do sezonu np. narciarskiego/biegowego 
- utrzymać zdrowie i sprawność fizyczną 
- uzyskać lepsze wyniki sportowe
- uchronić się przed kontuzją
- przywrócić utraconą funkcję układu ruchu 
- zadbać o odnowę biologiczną

Klub

Movewell to nie tylko studio treningu personalnego! Część sportową klubu stanowi otwarta przestrzeń na której znajduje się sprzęt do treningu siłowego i funkcjonalnego. Dodatkowo do dyspozycji jest sala fitness do zajęć grupowych, gabinet masażu oraz szatnia z łazienkami.

Stworzyliśmy miejsce w którym cenimy sobie:

Wysoką jakość usług
Komfort treningu w profesjonalnym miejscu
Kameralny i przyjazny klimat

Ostatnie wpisy na blogu

Dodano: poniedziałek, 15 Styczeń, 2018

Marzysz o wysportowanej sylwetce lub o tym by, wejść w ulubione ubrania, które leżą na dnie szafy czekając na lepsze dni ? Jednak nie wiesz co i jak ? Słyszałeś/aś o wielu rewelacyjnych metodach, planach i dietach ale nic Cie nie przekonało? To nic dziwnego. Wokół nas krąży wiele mitów na ten temat. Jedne są […] Czytaj więcej →